Die Multimodale Lauftherapie (MML) ist eine Körper- und Bewegungstherapie, die bei psycho-sozialen Störungen oder Krankheiten angewandt werden kann.
Ziel der Multimodalen Lauftherapie
Die Multimodale Lauftherapie zielt auf physische und psychische Veränderungen, um die Ich- und Sozialkompetenz der Akteur*innen zu stärken. Besonders der Körper als Medium bietet neue Wege der Beziehungsarbeit in Beratung und Behandlung.
Sie erlernen in dieser wissenschaftlichen Weiterbildung die MML für gesundheitsbezogene sowie pädagogische Zielstellungen und deren fallspezifische Verknüpfung mit weiteren therapeutischen Verfahren.
Überblick zur Weiterbildung "MML"
Unterricht im Präsenz- und angeleiteten Selbststudium inkl. Laufprojekt mit Begleitforschung zu Wissen, Methodenkompetenz und Lauftherapiepraxis:
- Multimodale Lauftherapie: Konzept, lauftherapeutische und -pädagogische Intervention, Supervision
- Bewegungs- und Trainingswissenschaft: Anatomie, Biomechanik, Pathophysiologie, Trainingslehre, Laufdiagnostik, Laufnebenwirkungen
- Interventions- und Versorgungsmodelle: Case Management, Gesundheits- und Krankheitsmodelle, Gesundheitsprävention
- Therapieverfahren: Psychologische Modelle, Entspannungstechniken, Gruppendynamik
- NEU: Beratung und Gesprächsführung
- Forschungsmethoden zur Bearbeitung / Begleitung des eigenen Lauf-Projektes
- NEU: Rechtliche Grundlagen: Vertragliche Grundlagen, Sorgfalts- und Aufsichtspflichten, strafrechtliche Aspekte
zudem: Laufprojekt-Coaching und Forschungsberatung (online): Neben Präsenzlehre und Selbststudium wird die Weiterbildung mit Coaching zu Ihren Laufprojekten sowie mit Forschungsberatung zu den empirischen Erhebungen (Mini-Forschungsprojekt) begleitet. (Die Terminvereinbarung erfolgt nach Bedarf im Verlauf der Weiterbildung.)
Fachliche Leitung
- Prof. Dr. Sabine Mertel, Fakultät Soziale Arbeit und Gesundheit
Medizinische Leitung
- Prof. Dr. Detlef E. Dietrich, Ärztlicher Direktor im AMEOS Klinikum Hildesheim
Lehrende u. a.
- Yvonne Zimmermann, M.Ed., Lauftherapeutin (MML)
- Marcus Trocha, Physiotherapeut, MSc Physiotherapy; Lehrbeauftragter der HAWK
- Dr. Leonie Wilhelm, Psychologin (M. Sc.); Lehrbeauftragte der HAWK
- Prof. Dr. Corinna Ehlers, Dipl.-Sozialarbeiterin/ Sozialpädagogin, MPH, Case Management-Ausbilderin (DGCC)
- Ines Hoffmann (M.A.), Fakultät Soziale Arbeit und Gesundheit
- Prof. Dr. jur. Ingrid Siebrecht, HAWK, Fakultät Soziale Arbeit und Gesundheit, Juristin und Professorin u.a. für Berufsrecht in der Sozialen Arbeit
- Prof. Dr. Tamara Thomsen, Fakultät Soziale Arbeit und Gesundheit, Professur für das Lehrgebiet Theorien, Methoden und Praxis von Beratung und Gesprächsführung in der Sozialen Arbeit und der Kindheitspädagogik
Durchgang 2025-26:
Block 1: 26./27.09.2025
Block 2: 24./25.10.2025 - Live-Online-Format
Block 3: 21./22.11.2025
Block 4: 05./06.12.2025 - Live-Online-Format
Block 5: 16./17.01.2026
Block 6 & 7: 11.-14.02.2025 - Blockwoche (Mi. - Sa.)
Block 8: 20./21.03.2026 - Live-Online-Format
Block 9: 24./25.04.2026
Flex-Termine*: 22.03. (So.) und 26.04.2026 (So.) - Live-Online-Format
Block 10 / Abschluss-Kolloquium: 19./20.06.2026
*) Flex-Termine: bitte freihalten für den Fall, dass ein Unterrichtstag krankheitsbedingt ausfällt / nachgeholt wird (entfallen bei Nicht-Bedarf zu gegebener Zeit)
Seminarzeiten: Freitage: 11.30 bis 19.00 Uhr, Samstage: 9.00 bis 16.15 Uhr (Blockwoche: Mi.: 11.30 bis 19.00 Uhr, Do.-Sa.: vsl. 9.00 bis 16.15 Uhr)
Veranstaltungsort:
Hochschule HAWK, Standort Hildesheim* und teilweise online
Die Teilnahme an den Live-Online-Seminaren erfordert eine stabile Internetverbindung sowie die Teilnahme mit Bild und Ton (Computer/Laptop mit Audio und Videokamera).
Anmeldebogen: siehe nebenstehenden Download-Bereich "Info-Material"
Info-Veranstaltung (online) zur Weiterbildung MML: 23.04.2025 > siehe nebenstehender Info-Kasten
*) übrigens: Hildesheim hat als eine der Top-Five-Kulturhauptstadt-Kandidatinnen neben wissenschaftlicher Weiterbildung auch viel für Ihren Aufenthalt zu bieten: >>> Film (YouTube)
Interessierte mit einem Hochschul- oder Berufsabschluss im Bereich
- Soziale Arbeit
- Pädagogik
- Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie
- Gesundheitswissenschaft, Pflegewissenschaft
- Medizin, Psychologie / Psychotherapie
- Sportwissenschaft o.ä.
- oder vergleichbaren beruflichen Abschlüssen und einschlägigen Erfahrungen/ Weiterbildungen
Bitte senden Sie uns mit Ihrer Anmeldung (oder gerne zur Prüfung vorab) relevante Qualifikationsbelege per E-Mail (Scan). Vielen Dank.
Gruppengröße pro Weiterbildungsdurchgang: max. 12 Teilnehmende
Zur Weiterbildung MML gehört jeweils ein begleitendes Mini-Forschungsprojekt aller Teilnehmenden zu einer eigenen Lauftherapiegruppe, das zum Abschluss der Weiterbildung auf einem Poster dokumentiert und präsentiert wird. Dazu planen Sie ein eigenständiges Laufprojekt mit mindestens vier Personen zu einer Forschungsfrage, die Sie interessiert.
Die Fragestellung wird von uns angeleitet, aber Sie entscheiden selbständig, was Sie genau erforschen und wie Sie vorgehen wollen. Es geht auch nicht nur um Wirkungsforschung, sondern auch qualitative Formate sind erwünscht. Sie werden während der Projektzeit von uns engmaschig betreut; Sie modifizieren ein Laufprogramm, das zu Ihren Teilnehmenden passt, fertigen ein Memo an und erhalten für die Teilnehmenden einen Lauffeedbackbogen, den Sie auch modifizieren können, wenn gewünscht.
Die Laufprojekte sollten mit zwei Einheiten pro Woche über acht Wochen stattfinden. Details dazu werden in den ersten Modulen der Weiterbildung besprochen.
HAWK Weiterbildung verleiht nach erfolgreichem Abschluss dieser Weiterbildung ein Hochschul-Zertifikat.
Damit werden sieben Leistungspunkte gemäß dem European Credit Transfer System (ECTS) erworben, die auf Studieninhalte eines späteren Studiums individuell angerechnet werden können.
Prüfung / Abschlussarbeit
Die Abschlussarbeit gliedert sich in zwei Teile: 30 Minuten mündliche Prüfung zu Anatomie des Laufens, Biomechanik etc. sowie eine Postersession über Ihr Forschungsprojekt zur Laufgruppe. Dazu fertigen Sie auch eine Zusammenfassung der Studie mit einem Umfang von 10 - 12 Seiten (zzgl. Anhang) an.
Fehlzeitenregelung
Voraussetzung für den Erhalt des Zertifikats ist die Teilnahme an 90 % der Weiterbildung, die Durchführung des Laufprojekts (s.o.) und das erfolgreiche Bestehen der Abschlussprüfung. Etwaige über 10 % hinausgehende Fehlzeiten können u.U. – nach möglichst frühzeitiger Absprache mit der Weiterbildungsleitung – im Selbststudium nachgearbeitet / durch Ersatzleistungen kompensiert werden.
Die Geschäftsbedingungen finden Sie auf dem Anmeldebogen.
Teilnahmeentgelt:
- 2.970,- Euro (Ermäßigung für HAWK-Absolvent*innen: auf Anfrage)
- Frühbucher-Tarif: 2.760,- Euro bei verbindlicher Anmeldung bis zum 25.05.2025
- Ratenzahlung: kann für Privat-Zahler*innen vereinbart werden (ohne Mehrkosten)
Anmeldung: Den Info- und Anmeldebogen finden Sie im nebenstehenden Download-Bereich "Info-Material".
Falls Ihr Arbeitgeber Rechnungsempfänger ist, nutzen Sie bitte den entspr. Anmeldebogen für Arbeitgeber (S. 2).
Bitte senden Sie den ausgefüllten Anmeldebogen vorab auch per E-Mail (Scan). Die Bestätigung Ihrer Anmeldung erfolgt ebenfalls per E-Mail. Bitte senden Sie uns mit Ihrer Anmeldung per E-Mail auch relevante Qualifikationsnachweise (Scan / PDF). Vielen Dank.
Anmeldeschluss: 17.08.2025 (Nachmeldungen ggf. möglich)
Fördermöglichkeiten: Eine umfangreiche Übersicht zu "Fördermöglichkeiten in der Weiterbildung" der Deutschen Gesellschaft für Wissenschaftliche Weiterbildung und Fernstudium e.V. (DGWF) finden Sie hier (PDF).
Gut zu wissen: Weiterbildungskosten können als Werbungskosten steuerlich geltend gemacht werden. (Infos z.B. hier und hier)
"Als Sportwissenschaftlerin hat Laufen für mich immer schon eine große Rolle gespielt. Mit der MML kann ich nun den therapeutischen Aspekt ganz neu hinzufügen, was meine Arbeit sehr bereichert und mir tolle neue Möglichkeiten eröffnet. Besonders begeistert bin ich von der Multimodalität der Ausbildung." (Sportwissenschaftlerin, Köln)
„Ich mache die Fortbildung zum MML-Lauftherapeuten, weil ich persönlich um die positive Wirkweise des Laufens weiß. Weiß, wie Laufen die Eigenwahrnehmung und auch die Betrachtung der Umwelt und der Welt per se positiv verändern kann. Weiß, wie Laufen – vor allem in der Natur – uns wieder ein Stück näher zu uns selbst bringen kann. Mein Wunsch ist es daher, dieses Wissen auch auf professioneller und wissenschaftlich fundierter Art anderen nahe zu bringen.“ (Lauf Instructor und Mental Coach, Wiesbaden)
„Mit dem Laufen verbinde ich Lebendig-Sein, Laufen ist in meinem Alltag ein kraftvoller Begleiter. Für mich persönlich ist das Laufen ein idealer Ausgleich im therapeutischen Berufsfeld. Durch die MML kann ich nun mein sportliches Hobby unmittelbar in den therapeutischen Prozess einbringen. Die Patienten können eine neue, primär körperliche Erfahrung in ihren psychotherapeutischen Behandlungsprozess integrieren – aus meiner fachlichen Sicht ein wesentlicher Therapiebaustein für eine gelingende Behandlung.“ (Fachkrankenpfleger und Pflegetherapeut, Köln)
Alle Statements finden Sie nebenstehend als PDF im Kasten "Info-Material".
Mertel, Sabine (2012). Körperbiografische Rekonstruktionen im Kontext lauftherapeutischer Interventionen – empirische Notizen. In: Bohle, Ulrike et al. (Hrsg.): Transdisziplinäre Perspektiven in der Geschlechterforschung. Münster, S. 163-191.
Mertel, Sabine (2013). Lauftherapie bei Depression. In: DHZ Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift. MVS Medizinverlage Stuttgart. Jahrgang 8/2013; Ausgabe 5/2013, S. 21-26. ISSN1862-2267.
Mertel, Sabine (2014). Multimodale Lauftherapie (MML) in der Behandlung von Angsterkrankungen und Depression. In: Zeitschrift für Komplementärmedizin. Haug Verlag Stuttgart. Jahrgang 6/2014; Ausgabe 6/2014, S. 52-56 i. E. ISSN 1867-6081.
Mertel, Sabine (2018). (DE)Coding Bodies. Körper in Bewegung – Zum Status der multimodalen Lauftherapie. Hildesheim.
Mertel, Sabine (2020). ‚Resonanz in Bewegung‘. Multimodale Lauftherapie (MML) als innovative und komplementäre Innovation. In: zaenmagazin Freudenstadt. Jahrgang 12/2020; Ausgabe 1/2020, S. 30-36.
Laufen gegen Depression – Prof. Dr. Sabine Mertel im ACHILLES RUNNING Podcast (17.07.2020): https://www.achilles-running.de/laufen-gegen-depression-mertel-achilles-running-podcast/
Mertel, Sabine (2021). Laufen – Bewegung heißt Veränderung. In: Kommritz-Schüler et al. (Hrsg.): Running forever. Wie Frauen zu lebenslangen Läuferinnen werden. Hildesheim, S. 133-140.
Mertel, Sabine (2024). Multimodale Lauftherapie in Theorie, Praxis und Forschung. i.E..
Anmeldung
Info- und Anmeldebogen 2025-26 (PDF) finden Sie im nebenstehenden Download-Bereich "Info-Material".
Bitte beachten Sie, dass der Anmeldebogen in zwei Varianten (Anmeldung von Mitarbeiter*innen durch Arbeitgeber*innen sowie Privatzahler*innen) zur Verfügung steht.
Frühbucher-Tarif: bis 25.05.2025
Anmeldeschluss: 17.08.2025 (Nachmeldungen ggf. möglich)